[WWDC22] watchOS 9, 활동적이며 건강한 삶을 지속 영위하기 위한 새로운 기능 추가

[WWDC22] watchOS 9, 활동적이며 건강한 삶을 지속 영위하기 위한 새로운 기능 추가

watchOS 9, 밀접하고 활동적이며 건강한 삶을 지속 영위하기 위한 새로운 기능 추가

다양해진 맞춤형 시계 페이스, 향상된 운동 앱, 수면 단계, 업계 최초의 심방세동 기록 기능, 완전히 새로운 복용약 앱을 선보인다.

 

watchOS 9은 새로운 경험 및 기능, 앱 업데이트, Apple Watch를 모든 스타일에 맞게 사용자화할 수 있는 창의적인 방법을 제공한다.

 

Apple은 세계 최고의 웨어러블 기기 운영체제인 watchOS에 새로운 기능과 향상된 경험을 선사하는 watchOS 9을 사전 공개했다. 이제 Apple Watch 사용자는 보다 다양한 시계 페이스를 선택하고, 더 많은 정보와 다채로운 개성을 보여줄 수 있는 컴플리케이션을 이용할 수 있다. 업데이트된 운동 앱은 진일보한 측정 기능, 향상된 보기, 실력이 뛰어난 선수진으로부터 영감 받은 트레이닝을 기반으로 차원이 다른 수준의 운동 경험을 제공한다. 

watchOS 9은 수면 앱에 새로 선보이는 수면 단계 기능과 FDA 심사를 통과한 심방세동 기록 기능으로 사용자의 건강 상태에 대한 보다 깊은 인사이트를 제공한다. 또한, 새로운 복용약 앱은 복용 중인 약을 쉽고 신중하게 관리, 이해 및 추적할 수 있도록 도와준다.

Apple의 최고 운영 책임자 제프 윌리엄스(Jeff Williams)는 "Apple Watch가 전 세계 사용자에게 사랑받는 이유는 사랑하는 사람들과 밀접하게 소통하고, 활동적으로 생활하고, 건강을 효과적으로 관리할 수 있도록 만들어주기 때문"이라며 "올가을, watchOS 9은 과학적으로 검증된 피트니스, 수면, 심장 건강 관련 인사이트와 나만의 Apple Watch를 만들기 위한 창의적인 방식을 선사함으로써 Apple Watch 사용 경험을 한 단계 발전시킨다"고 말했다.

 

 

모두를 위한 시계 페이스

Apple Watch의 경험은 시계 페이스에서 시작한다. 시계 페이스는 사용자가 개성적인 스타일을 뽐내는 동시에 컴플리케이션을 통해 원하는 정보를 한눈에 볼 수 있도록 도움을 준다. watchOS 9는 4개의 페이스를 새로 선보인다. 루나는 중국력, 이슬람력, 히브리력 등에서 사용되는 음력과 그레고리력 간의 관계를 보여주며, 플레이타임은 일러스트레이터 작가 조이 풀턴(Joi Fulton)과의 협업을 통해 제작한 Apple Watch만의 다이내믹한 작품이다. 

메트로폴리탄은 Digital Crown을 조절할 때마다 스타일이 바뀌는 클래식한 타입형 시계 페이스다. 천체 페이스는 새로 추가된 천체 지도와 현재 구름 데이터가 결합되며 완전히 새롭게 재탄생한 시계 페이스다.

watchOS 9은 유틸리티, 심플, 활동(아날로그) 등 가장 클래식한 시계 페이스에도 향상, 현대화된 컴플리케이션을 선보이며, 모듈, 콤팩트 모듈, 큰 글자 페이스의 배경 색상 편집 기능 등을 제공한다. 새로운 인물 사진 시계 페이스로 반려묘, 반려견, 풍경을 비롯한 더 다양한 종류의 사진에 심도 효과 반영이 가능해지며, 캘리포니아 및 타이포그래피 시계 페이스에 한자 옵션을 추가할 수 있다. 

집중 모드는 사용자가 iPhone에서 특정 집중 모드를 선택했을 때 자동으로 표시될 Apple Watch 페이스를 선택할 수 있게 해준다. 예를 들어, 개인 시간 집중 모드에는 사진 페이스가 표시되도록 선택해 그 순간에 집중할 수 있게 도와준다.

 

완전히 새롭게 재탄생한 천체 시계 페이스는 지구, 달 및 태양계의 3D 모델이 계속 변화하는 위상을 통해 시간을 표시한다.

 

루나는 그레고리력과 음력 간의 관계를 나타낸다.

 

플레이타임은 시카고에서 일러스트레이터 겸 아티스트로 활동하는 조이 풀턴과의 협업을 통해 제작한 역동적이고 인터랙티브한 예술 작품이다.

 

클래식한 타입형 시계 페이스인 메트로폴리탄은 사용자가 Digital Crown을 조절할 때마다 맞춤 디자인한 숫자의 스타일이 바뀐다.

 

인물 사진 시계 페이스에서는 이제 반려견, 반려묘 및 풍경 사진에 심도 효과를 반영할 수 있다.

 

모듈, 콤팩트 모듈, 큰 글자와 같은 클래식한 시계 페이스에서도 전체 화면 배경 색상 및 그라디언트를 맞춤 설정할 수 있다.

 

 

운동 앱 업데이트

Apple Watch에서 가장 인기 있는 앱 중 하나인 운동 앱 업데이트로, 더욱 풍부한 운동 성과 측정 기능과 사용자의 피트니스 목표 달성을 위한 새로운 트레이닝 경험을 제공한다. 이제 익숙했던 기존의 세션 중 디스플레이에서 Digital Crown을 사용하여 읽기 쉬운 운동 보기 사이를 전환해 다양한 트레이닝 스타일에 맞는 주요 측정 수치를 확인할 수 있다. 심박수 영역은 개인화된 건강 데이터를 바탕으로 수동으로 생성하거나 자동으로 계산하여 운동 강도를 모니터링할 수 있다. 

인터벌 트레이닝이 모든 트레이닝 계획에 있어 중요한 만큼, watchOS 9의 운동 앱은 운동 및 회복 인터벌을 포함해 건설적인 운동을 할 수 있게 해주는 맞춤형 운동을 선보인다. 운동 중 사용자를 안내해줄 페이스, 파워, 심박수, 케이던스 등을 비롯한 새로운 알림을 추가할 수도 있다.

업데이트된 운동 앱은 진일보한 측정 기능, 향상된 보기, 실력이 뛰어난 선수진으로부터 영감 받은 트레이닝을 기반으로 차원이 다른 수준의 운동 경험을 제공한다.

 

삼종 경기 선수들을 위해, 운동 앱이 이제 모션 센서로 동작 패턴을 인식한다. 순서에 상관없이 수영, 사이클링, 달리기 운동 종목 사이를 자동으로 전환하는 새로운 멀티스포츠 운동 유형을 지원한다. 각 운동 완료 시마다 새롭게 재단장한 피트니스 앱 요약 페이지가 대화형 차트를 통해 자세하고 정확한 분석을 제공한다.

 

삼종 경기 선수들을 위해, 운동 앱이 수영, 사이클링, 달리기 운동 종목 사이를 자동으로 전환하는 새로운 멀티스포츠 운동 유형을 지원한다.

 

 

달리기 기능 업데이트

달리기 경험을 위한 강력한 도구로 자리매김한 Apple Watch는 사용자의 달리기 효율 추적을 위해 watchOS 9과 함께 더욱 다양한 데이터와 기능을 제공한다. 보폭 길이, 지면 접촉 시간, 수직 진폭 등 새로운 달리기 자세 수치는 모두 운동 현황에 추가할 수 있다. 이 수치는 운동 앱 요약 및 건강 앱에도 표시되어 사용자가 장기적으로 추세를 확인하고 패턴을 파악해 달리기 동작을 개선할 수 있다.

 

보폭 길이, 수직 진폭 등 새로운 달리기 자세 수치는 사용자가 얼마나 효율적으로 달리는지 추적하는 데 도움을 준다.

 

사용자는 자주 달리는 경로에 대한 최고 또는 최근 기록과 경쟁할 수 있으며, 그 기록보다 앞서거나 뒤쳐질 때, 또는 경로 이탈 시 알림을 받을 수 있다. 또한, 새로운 페이스 메이커는 사용자가 특정 거리와 해당 거리에 대한 달리기 완주 목표 시간을 설정하면 목표 달성에 필요한 페이스를 계산해준다. 운동하는 동안, 제공되는 페이스 알림 및 수치를 따를 수 있다.

사용자는 자주 달리는 경로에 대한 최고 또는 최근 기록과 경쟁할 수 있으며, 그 기록보다 앞서거나 뒤쳐질 때, 또는 경로 이탈 시 알림을 받을 수 있다.

 

 

수영 기능 향상

킥판 감지가 수영장 수영 운동의 새로운 영법으로 추가되었다. Apple Watch의 센서 융합을 사용해 사용자의 킥판 사용 여부를 자동으로 감지하고, 운동 요약에 수영 거리와 함께 영법을 구분하여 표시한다. 수영을 즐기는 사용자는 이제 스트로크 수와 수영장 양끝을 한 번 완주하는 데 소요된 시간(초)을 더한 SWOLF 점수를 통해 수영 효율성을 파악할 수 있으며, 운동 요약에서 각 세트에 대한 SWOLF 평균을 확인할 수 있다.

 

Apple Fitness+ 기능 확대

Apple Fitness+는 Apple Watch를 중심으로 구현된 최초의 피트니스 및 건강 서비스로, 모든 사용자를 위해 설계되었다. Apple Watch에서 스마트하게 측정한 실시간 운동 수치를 iPhone, iPad 또는 Apple TV에 표시해 모든 운동 수준의 사용자에게 처음부터 끝까지 동기를 부여한다. watchOS 9에서 Fitness+ 운동은 사용자가 운동을 최대한 활용할 수 있도록 트레이너 코칭과 함께 화면 안내를 표시한다. 

화면 안내는 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT), 사이클링, 조정, 러닝머신을 위한 강도, 조정을 위한 분당 스트로크(SPM), 사이클링을 위한 분당 회전수(RPM), 러닝머신에서 걷기와 달리기를 위한 경사도 등을 포함한다. Apple TV를 보유하지 않은 Fitness+ 구독자도 이제 AirPlay를 사용해 운동과 명상 트레이닝을 호환 가능한 서드파티 TV 및 기기에서 재생할 수 있어 언제 어디서든 운동할 수 있다.

 

watchOS 9에서 Fitness+ 운동은 이제 사용자가 운동을 최대한 활용할 수 있도록 트레이너 코칭과 함께 화면 안내를 표시한다. 구독자는 이러한 화면 안내는 물론, 모든 개인 피트니스 수치를 호환 가능한 서드파티 TV 및 기기에서 확인할 수 있다.

 

 

수면 인사이트

Apple Watch의 수면 앱 경험은 예전부터 사용자가 취침 준비 시간과 취침 시간 일정을 통해 수면을 추적하고 수면 목표를 달성할 수 있도록 도움을 주었다. watchOS 9의 수면 추적부터는 수면 단계 기능이 추가되어 더욱 풍부한 인사이트를 제공한다. 가속도계와 심박수 센서의 신호를 사용해 사용자가 REM 수면, 코어 수면, 깊은 수면 등 수면 상태의 유형을 감지할 수 있다. 사용자는 Apple Watch의 수면 앱에서 수면 단계 데이터를 확인할 수 있으며, 수면 시간과 심박수, 호흡수 등 추가적인 수치를 비롯한 자세한 정보를 iPhone 내 건강 앱의 수면 비교 차트에서 확인 가능하다.

이 기능에 사용된 머신 러닝 모델은 임상 표준인 수면다원검사법에 맞춰 훈련 및 검증되었으며, 웨어러블 사상 규모가 가장 크고 다양한 통계 표본을 바탕으로 입증되었다. 수면 과학이 아직 활발하게 연구되지 않은 분야인 만큼, 사용자가 리서치 앱을 통해 수면 단계 데이터를 Apple Heart and Movement Study(심장 및 운동기능 연구)에 제공해 잠재적으로 새로운 과학적 발견에 기여할 수 있다.

 

watchOS 9은 수면 단계 기능으로 수면 앱에 보다 깊은 인사이트를 제공한다. 가속도계와 심박수 센서의 신호를 사용해 사용자가 REM 수면, 코어 수면, 깊은 수면 중 어떤 상태인지 감지할 수 있다.

 

 

처음으로 소개되는 심방세동 기록 기능  

현재 Apple Watch의 심전도 앱과 불규칙한 박동 알림으로 심방세동(AFib)의 잠재적 징후를 발견할 수 있다. 심방세동은 치료하지 않을 경우 뇌졸중으로 이어질 가능성이 높은 증상이다.

연구에 따르면 심방세동 상태로 보내는 시간이 길어지면 해당 개인의 증상과 전반적인 삶의 질 및 합병증 관련 위험에 영향을 미칠 수 있다. 이전까지는 장기적으로 심방세동 빈도를 추적하거나 개인의 증상에 영향을 미칠 수 있는 생활 습관을 관리할 간편한 방법이 존재하지 않았다. 미국심장협회(American Heart Association)에 따르면, 생활 습관의 변화를 통해 심방세동의 지속시간을 줄일 수 있다.

심방세동 진단을 받은 이력이 있는 사용자는 FDA 심사를 통과한 watchOS 9의 심방세동 기록 기능을 켜 사용자의 심장 박동이 심방세동의 징후를 나타내는 빈도 추정치를 비롯한 주요 정보를 확인하여 자신의 건강 상태에 대한 더 깊은 인사이트를 얻을 수 있다. 또한 사용자는 심방세동 빈도에 관한 주간 알림을 받고, 건강 앱에서 수면, 알코올 섭취, 운동 등 심방세동에 영향을 미칠 수 있는 생활 습관을 포함한 자세한 이력을 확인할 수 있다.

사용자는 심방세동과 생활 습관에 대한 자세한 기록을 PDF로 다운로드할 수 있으며, 이를 의사 및 의료 서비스 제공자와 간편하게 공유해 보다 유익한 상담을 받을 수 있다.

 

심방세동 진단을 받은 사용자에게 심방세동 기록은 사용자의 심장이 심방세동 상태로 보내는 시간을 추정하고, 건강 상태에 영향을 미칠 수 있는 라이프스타일 요인에 대한 유용한 인사이트를 제공한다.

 

 

복용약

Apple Watch 및 iPhone에 탑재된 새로운 복용약 기능은 사용자가 의약품 목록을 생성하고, 일정 및 미리 알림을 설정하며, 건강 앱에서 의약품에 관한 정보를 확인하는 등 복용 중인 약과 비타민, 영양제 등을 관리하고 기록할 수 있도록 도움을 준다. Apple Watch의 복용약 앱으로 사용자는 언제 어디서든 편리하고 신중하게 복용 중인 의약품 관련 정보를 기록할 수 있다.

 

Apple Watch 및 iPhone의 새로운 복용약 경험은 사용자가 의약품, 비타민 및 영양제를 관리하고 추적하는 데 도움을 준다.

 

각 의약품에 대해 하루에 여러 번, 일주일에 한 번, 필요 시 등 맞춤 일정을 생성할 수 있고, 사용자는 미리 알림을 설정해 복용 주기를 놓치지 않을 수 있다. 미국에서 사용자는 건강 앱에 추가한 약물과 잠재적으로 중요한 상호 작용이 있을 경우 알림을 받을 수 있다.

 

미국 사용자는 복약 효과를 떨어뜨리거나 예상치 못한 부작용을 일으킬 수 있는 중요한 상호 작용이 있는 경우 알림을 받을 수 있다.

 

각 의약품에 대해 맞춤 복약 일정을 생성할 수 있고, 사용자는 미리 알림을 설정해 복용 주기를 놓치지 않을 수 있다.

 

개인 정보 보호

개인 정보 보호는 Apple의 모든 기능에서 설계 및 개발의 근간이다. 사용자의 iPhone이 암호나 Touch ID, Face ID로 잠겨 있는 상태에서는 의료 정보 항목을 제외한 건강 앱의 모든 건강 및 피트니스 데이터가 암호화되어 보호되며, iCloud로 백업되는 모든 건강 데이터는 전송 중은 물론 Apple 서버에 저장되어있을 때도 항상 암호화된다.

 

추가 watchOS 9 업데이트

• 매 순간 받는 알림이 Apple Watch의 강력한 경험의 일부인 만큼, watchOS 9의 알림이 새롭게 탈바꿈했다. Apple Watch를 사용할 때 전달력은 유지하되 작업을 방해하는 느낌은 줄이도록 얇은 배너로 새롭게 표시된다.
• 이제 가족 설정에서 홈 앱을 지원해 가족 구성원으로 초대한 아동이 HomePod 스피커와 스마트홈 액세서리를 제어할 수 있다. 또한 지갑 앱에서 집 및 호텔 열쇠를 사용할 수 있다.
• Apple Watch에서 새롭게 선보이는 빠른 동작 기능을 사용하면 두 손가락을 두 번 오므리는 제스처로 전화를 받거나 끊고, 사진을 찍고, 지금 재생 중 앱에서 미디어를 재생하거나 일시 정지하고, 운동을 시작, 일시 중지 또는 다시 시작하기 등 더욱 많은 작업을 수행할 수 있다. 이 기능은 Apple Watch의 AssistiveTouch에 구현된 혁신적인 기술을 기반으로 하며, 상체에 장애가 있는 사용자가 디스플레이를 탭하지 않고도 두 손가락 오므리기, 주먹 쥐기 같은 제스처를 통해 Apple Watch를 제어할 수 있는 옵션을 제공한다.
• Apple Watch 미러링을 통해 신체 및 운동 능력에 장애가 있는 사용자도 그 어느 때보다 손쉽게 Apple Watch를 사용할 수 있게 된다. Apple Watch 미러링은 사용자가 페어링한 iPhone에서 Apple Watch를 원격으로 제어할 수 있게 도움을 준다. 사용자는 Apple Watch 미러링으로 음성 명령, 스위치 제어와 같은 iPhone의 보조 기능을 사용해 Apple Watch를 제어할 수 있다. 그래서 Apple Watch 디스플레이를 탭하는 대신 음성, 사운드 액션, 머리 추적 및 외부 Made for iPhone 스위치로 Apple Watch를 탐색할 수 있다. Apple Watch 미러링은 AirPlay 기능의 진보와 더불어 하드웨어 및 소프트웨어의 통합을 바탕으로 운동 능력 지원 기능에 의존하는 사용자가 혈중 산소, 심박수, 마음 챙기기 등 Apple Watch 전용 앱의 이점을 마음껏 누릴 수 있게 해준다.
• Apple Watch Series 7의 QWERTY 키보드에 프랑스어, 독일어, 이탈리아어, 일본어, 포르투갈어(브라질), 스페인어(유럽 연합 및 라틴) 지원 기능이 추가된다.
• 이제 새롭게 디자인된 Dock에서 현재 사용 중인 앱이 다른 앱보다 우선적으로 표시되어 사용자가 더 간편하게 사용 중인 앱으로 돌아갈 수 있다.
• 이제 사용자가 미리 알림 앱에서 날짜와 시간, 장소, 태그 및 메모 등의 주요 정보를 추가하거나 편집할 수 있다.
• 캘린더 앱 업데이트로 Apple Watch에서 직접 신규 일정을 생성하는 등 생산성이 향상된다. 사상 최초로 주간 보기를 접근할 수 있게 되며, 목록, 일간 및 월간 보기도 업데이트되어 더 많은 캘린더 일정을 스크롤할 수 있다.
• 심장 회복(Cardio Recovery)은 심장의 건강 상태를 보여주는 유용한 건강 관련 수치다. 이제 Apple Watch는 운동이 최고 강도에 도달하지 않더라도 실외 걷기, 달리기, 또는 하이킹 운동 종료 후 심장 회복 예상치를 제공한다. 이 수치는 장기적으로 건강 앱에서 추적할 수 있다.
• 새로운 API는 개발자가 최고 수준의 서드파티 앱을 개발할 수 있게 지원한다. CallKit 및 공유 시트를 지원하고, 사진 선택기에 대한 접근 권한과 watchOS 앱을 Apple TV와 통합하는 기능성까지 갖췄다.

 

새롭게 디자인된 Dock은 사용자가 더 간편하게 사용 중인 앱으로 돌아갈 수 있게 해준다.

 

캘린더 앱 업데이트로, 사용자는 이제 Apple Watch에서 직접 신규 일정을 생성할 수 있다.

 

출시 정보

watchOS 9의 개발자 베타 버전은 오늘부터 developer.apple.com/kr에서 Apple Developer Program 회원들에게 제공된다. 일반용 베타 프로그램은 beta.apple.com에서 다음 달 watchOS 사용자에게 제공된다. watchOS 9은 이번 가을부터 iOS 16 및 후속 버전이 설치된 iPhone 8 및 후속 기종 또는 iPhone SE(2세대)와 페어링 된 Apple Watch Series 4 및 후속 기종을 위한 무료 소프트웨어 업데이트로 출시된다. 일부 기능은 지역이나 언어, 또는 기기에 따라 제공되지 않을 수 있다. 기능은 변경될 수 있다. 자세한 사항은 apple.com/kr/watchos/watchos-preview에서 확인할 수 있다.

https://www.apple.com/kr/newsroom/2022/06/watchos-9-delivers-new-ways-to-stay-connected-active-and-healthy/

watchOS 9, 밀접하고 활동적이며 건강한 삶을 지속 영위하기 위한 새로운 기능 추가

 

 

 

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知識記錄 김영권
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